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Tips para facilitar el día a día

Mes: diciembre 2017

6 Alimentos que un bebé no debería tomar

La comida que ingieren nuestros hijos juega un papel crucial en su desarrollo, siendo necesario cuidar en todo momento qué come, cuánto y cómo lo hace. Ahora bien, además de la alimentación para bebés habitual, muchas veces los más pequeños acaban ingiriendo otros alimentos que pueden no ser saludables para su organismo. Repasamos algunos de ellos.

Cereales para el desayuno

El exceso de azúcares que contienen la mayoría de cereales que se toman para desayunar hace de este alimento un riesgo para los bebés, siendo recomendable evitarlos o fijarnos bien en que la cantidad de azúcar no supere los 10g por ración.

Frutos secos

Una de las principales causas de atragantamiento en bebés y un alimento muy alergénico. Es recomendable que hasta los 5-6 años no se les ofrezcan frutos secos a los niños.

Bebidas energéticas

Totalmente contraindicadas para el consumo en niños ya que pueden provocar problemas cardiovasculares, hepáticos y en su estado nervioso. Estas bebidas están compuestas por ingredientes excitantes como la cafeína, azúcar o guaraná, debiendo mantenerse fuera de su alcance en todo momento.

Bollería industrial

Más habitual en niños más grandes, las piezas de bollería industrial están compuestas por una gran cantidad de grasas trans y elaboradas con ingredientes que no aportan casi ningún beneficio a la salud de pequeños y mayores. Apuesta por hornear repostería en casa, ganaréis en salud y sabor.

Leche de vaca antes del primer año

El alto contenido proteico de la leche de vaca no es beneficioso para los más pequeños, por lo que siempre es recomendable que hasta el primer año la leche sea materna o adaptada. A partir del año, ya podrá ingerir leche entera.

Miel antes del año

No es recomendable ingerirla antes de los 12 meses de vida ya que contiene una bacteria que puede provocar botulismo. Al tener todavía un intestino débil, el bebé no está preparado para comer alimentos como la miel.

¿Qué tienes que hacer si te toca la Lotería de Navidad?

– Este año se reparten cerca de 2.380 millones de euros en el Sorteo Extraordinario de Navidad
– Se recomienda asegurar tu futuro, ahorrar e invertir

Si eres uno de los afortunados en el sorteo de la Lotería de Navidad que se celebra cada 22 de diciembre es imprescindible, sobre todo, mantener la calma y no precipitarte en tomar decisiones espontáneas que te puedan jugar una mala pasada. Y es que hay mucha ilusión puesta en un sorteo que este año repartirá un total de 2.380 millones de euros en premios. Pero… ¿qué tengo que hacer si me toca? Es una pregunta que, si eres uno de los agraciados, se te pasará por la cabeza en algún momento. Por ello el comparador financiero y de préstamos rápidos WannaCash.es ha elaborado una serie de consejos y pasos para que todo sea lo más seguro posible.

No pierdas los papeles. En sentido literal y figurado. La emoción del momento puede jugarnos malas pasadas, y ya son muchos los ganadores de la Lotería que a corto/medio plazo se han arruinado por hacer compras de forma compulsiva y tomar decisiones precipitadas. Y, por otra parte, y por muy obvio que parezca, para poder cobrar un premio es imprescindible presentar el décimo o el resguardo premiado.

Si el premio es menor a los 2.500 euros, además de recibirlo íntegramente al no haber carga fiscal, puedes cobrarlos en cualquiera de los 11.000 puntos de venta de Lotería y Apuestas del Estado, una vez acaben las verificaciones de los números premiados. En cambio, si el premio es superior a los 2.500 euros, se te descontará un 20% que irá destinado a Hacienda, y podrás cobrarlo en una de las entidades financieras autorizadas por la Sociedad Estatal Loterías y Apuestas del Estado (SELAE): CaixaBank, BBVA, Bankia, Ibercaja, Sabadell, Laboral Kutxa, Abanca, Popular, Unicaja, Cajamar, Banco Ceiss, BBK Cajasur, Caixa Ontinyent o Banco Mare Nostrum. Ten en cuenta que el abono en cuenta del premio no es automático y suele tardar entre 5 y 20 días.

– Si te ha tocado una ingente cantidad de dinero, te recomendamos cobrarlo en una entidad donde no te conozcan para, de esta manera, conservar tu anonimato.

– Generalmente, muchas de las personas que son agraciadas en este tipo de sorteos no tienen una gran experiencia en el complejo mundo de las finanzas y las inversiones. Por ello es vital ponerte en contacto con un asesor y experto en la materia para que te recomiende, según tus preferencias, cómo gestionar tu premio de la mejor manera posible.

Lo cierto es que hay una gran cantidad de personas que no tomaron decisiones correctas cuando ganaron un gran premio en la Lotería, y hoy en día están o en la misma situación que antes de ser agraciados, o incluso endeudados y arruinados. Así que, en definitiva, con el premio asegura tu futuro, ahorra e invierte. Pero hazlo siempre con seguridad y conocimiento.

La compra de productos mucho mas baratos

Precisamente es en este tiempo en el que esperamos a que lleguen las rebajas para poder ir a comprar todo lo que necesitamos, es ahora cuando nos quedamos con las ganas de poder pedírselo a los reyes magos, más que nada porque sabemos que en pocos días nos va a costar mucho más barato. La verdad que es un chollo para muchos establecimientos ya que primero nos abren el apetito con el Black Friday para después subir sus precios de manera desmesurada, sabiendo que cualquiera se lo va a gastar, luego ponen las rebajas en plena cuesta de enero cuando el mes es más complicado y al final casi ya hemos hecho todas las compras que debíamos hacer. Si nos damos cuenta todo depende de una gran estrategia de marketing, cada uno de los establecimientos a los que vamos a comprar a diario saben perfectamente la táctica que deben seguir para que la gente de una manera u otra acabe picando al final, sea como sea no importa lo que nos hayamos gastado en Navidad que seguro en las rebajas acabamos comprando sea lo que sea.

La idea al final está bien pensada es su forma de hacer cuantas más ventas mejor, lo que ocurre es que es el consumidor es que debe estar atento y saber si lo están engañando o en verdad merece la pena comprarlo. Por ejemplo lo que debemos tener en cuenta antes de comprar es que hoy en día tenemos varias alternativas, por ejemplo existe la opción de la tienda física y la opción de la tienda virtual, en ambas vamos a encontrar lo que buscamos pero en unas condiciones de pago muy diferentes. Por ejemplo si lo que queremos son productos de papeleria debemos estar mucho más atentos, ya que cada empresa pone el precio que quiere, una forma muy sencilla de evitar pagar más por lo mismo es comprando precios de un sitio a otro, un día vamos a la papelería y preguntamos cuánto valen varias cosas en particular y luego miramos en la tienda online para ver si nos ahorramos algo, seguro que en la tienda online lo vemos más barato pero debemos tener en cuenta los gastos de envío siempre no vaya a ser que nos salga al mismo precio o un poquito más caro. Solo así podremos ahorrar en cada una de las compras que hagamos estas navidades y en la posteridad.

El uso del tractor en el campo

Aunque para muchos el campo no sea lo que digamos santo de su devoción debemos tener presente que es lo que pone en la mesa comida de todos los que se dedican a cultivarlo y trabajarlo. No nos solemos dar cuenta y mucho menos valoramos el trabajo que realizan ya que como estamos acostumbrados a llegar a la frutería y que haya todo tipo de verduras y frutas, nos es indiferente la forma en la que han llegado allí. Si supiéramos de verdad el trabajo que realizan los agricultores cada día creo que lo tendríamos algo más en cuenta, si supiéramos los precios que les ofrecen por todo un trabajo con esfuerzo, seguro que lo valoraríamos más. Porque ¿Cómo es el día a día de un agricultor? Sí supiéramos que no cuentan con días libres que solo en su imaginación se encuentra la posibilidad de poder descansar como el resto de los mortales, que nunca saben cuál será su hora de salida porque siempre hay mucho trabajo que hacer, que cuando caen en la cama la noche se les hace muy corta pues madrugan y el cansancio no les deja descansar todo lo que debieran, todo esto y mucho más si lo supiéramos lo valoraríamos de otra manera.

Y menos mal que hoy en día no es como antaño, menos mal que ahora se cuenta con un tipo de maquinaria que ayuda mucho en las labores del campo. Por ejemplo el tractor antes era un vehículo que no todo el mundo se podía permitir, tan solo a los que les iban bien los negocios podían hacer frente a la compra de uno, con el paso del tiempo parece que cada día más agricultores han podido hacerse de uno nuevo, y los que no, se han conformado con buscar tractores segunda mano que al final les ha dado el mismo resultado. Como vemos cada día la segunda mano sigue siendo mucho más efectiva en todo lo que tiene que ver con nuestra vida laboral y nuestra vida particular, gracias a ello podemos realizar muchas de las cosas que de otro modo serían prácticamente imposibles, es así como se puede ahorrar y tener lo que se quiere al mismo tiempo. Por eso no debemos dudar en acudir a ella cada vez que se nos presente un problema en el que la inversión sea mucho más grande de lo que pensamos.

¿Somos los padres diferentes tras la separación?

Una separación afecta a todos los miembros de la familia. Por supuesto, a la pareja que se rompe y que ve como el proyecto de vida conjunto se viene abajo y también a los hijos. Para ellos puede ser algo traumático porque el estilo de vida que conocen, lo único que han visto siempre, se les viene abajo haciéndoles sentir una gran inseguridad.

Es evidente que las relaciones entre la pareja cambian. Incluso aquellas rupturas más amistosas tienen momentos muy amargos en los que puede haber intercambios de palabras bastante duros. En cualquier caso, la manera de relacionarse de la pareja va a ser muy diferente y tienen que saber cómo seguir adelante con unas nuevas normas y con unas circunstancias distintas de manera que todo sea más fácil para los hijos.

¿Y las relaciones entre padres e hijos?

Las relaciones entre padres e hijos también cambian. Todos están en un momento emocional muy complicado y es fácil que se caiga en errores muy comunes, como intentar sobreproteger al niño ocultándole más de lo que se debería.

Es cierto que el niño no tiene por qué saber todo lo que ha ocurrido entre sus padres, pero sí necesita conocer cierta información, dependiendo sobre todo de su edad. Los psicólogos dicen que se debe de dar confianza al niño para que pregunte y este irá pidiendo justamente la información que necesita.

Otro error común es que los padres comiencen a competir entre ellos para comprar el amor del niño. Si uno le hace un regalo, el otro quiere hacerle uno mejor para que su hijo no sienta que le quiere menos.

Este juego absurdo puede acabar causando problemas muy serios, ya que el niño puede aprender a manipular a sus padres de esta manera, no solo con regalos sino con las normas en casa. A poco que dejemos que la situación vaya por ese camino podríamos encontrarnos con un pequeño dictador en el hogar y más tarde, con un adolescente incontrolable.

¿Con quién puedo hablar de estas cosas?

No se puede pretender ser un padre perfecto y es normal que haya cosas en la relación con el hijo que cambien a raíz de la separación. Para poder entender todo esto y hablar de este tipo de temas es bueno acudir a un foro padres separados en que habrá más personas en la misma situación.

En estos foros se discuten aspectos legales de la separación, pero también se habla sobre aspectos personales y experiencias que pueden ser de gran ayuda.