Educa para la vida

Tips para facilitar el día a día

Mes: noviembre 2018

Consejos prácticos para organizar y gestionar el tiempo de trabajo

Para conseguir realizar todas las tareas programadas, ser útil en la empresa y obtener los mejores resultados al finalizar el día, es necesario saber organizar y gestionar el tiempo.

Una tarea que puede ser complicada si no se conocen las técnicas necesarias o si caemos en el error de pensar que no tenemos tiempo para organizarnos.

La productividad de una empresa es un tema que repercute a todos los empleados y su mala organización puede acabar con bajas innecesarias por estrés o depresión. Ser un buen empleado no significa que debamos echar más horas para finalizar el trabajo pendiente, ni tampoco que debas asumir más carga laboral.

Si eres un desastre organizando tus tareas y no das abasto con tu jornada laboral de 8 horas, no te pierdas estos consejos prácticos para organizar y gestionar el tiempo de trabajo.

¿Cómo organizar y gestionar el tiempo en la empresa?

#1. Prioriza las tareas urgentes

Comienza el día haciendo un listado de las 5 tareas que debes hacer y completar a lo largo del día. Organiza tu listado priorizando las tareas urgentes y dejando para el final, aquellas que son más rápidas de hacer, más divertidas o que te cuestan menos trabajo.

Es importante saber diferenciar entre las tareas urgentes y aquellas que no requieren ser resultas inmediatamente. No pongas en tu listado más de 5 acciones, ya que es posible que a lo largo del día esta lista aumente y debas aplazar algunos trabajos para sacar adelante los nuevos.

Tacha o marca en verde las tareas completadas y pon en amarillo, aquellas que debes posponer para el día siguiente. Establece la misma rutina cada día, sigue la misma distribución de tareas a la semana y dedica unos minutos a comprobar lo productivo que has sido.

Disponer de una agenda personalizada con tus citas programadas, entregas o reuniones es fundamental para organizar tu día a día, hacer tu lista diaria y tener una proyección futura de los trabajos que debes ir desarrollando.

#2. Reduce las tareas repetitivas

En todo puesto de trabajo es fácil encontrar tareas repetitivas que entorpecen el avance del proyecto y que ocupan tiempo. Este tipo de tareas suelen dar más pereza debido a que han perdido su originalidad o porque requieren de grandes lecturas o documentarse previamente para completarlas.

Lo mejor es dejar este tipo de tareas para el inicio de semana o para el viernes.

Enumera cuáles son, qué día vas a dedicarle y cómo conseguir que estas tareas sean más amenas.

Para ello, puedes buscar información sobre plantillas de trabajo para tus documentos en Word o Excel, automatización de tareas en empresas o plataformas online gratuitas que dan ayuda al empresario.

#3. Aprende a delegar

Uno de los principales errores que cometemos en la empres es pensar que sólo nosotros podemos hacer el trabajo, sobrecargarnos de proyectos y no confiar en el compañero para echarnos una mano.

Aprender a delegar es importante si quieres empezar a organizar y gestionar el tiempo de trabajo.

Seguro que existen algunas tareas importantes que puedes atribuir a otros compañeros, conseguir que se especialicen y poder tomar el mando en otras acciones que sí necesitan de tus propios conocimientos y experiencia.

Traza un organigrama de responsables y tareas comunes, piensa en qué trabajos puedes ser más competitivo y define tu potencial. El resto de tareas que asumes, pueden ser fácilmente resueltas por otra persona. ¡Seguro!

Tómate tus minutos de pausa, no te distraigas en exceso con las nuevas tecnologías, da ciertos paseos o levántate cada dos horas, y sobre todo, dedica un tiempo a organizar tu tiempo.

Será pan comido.

¿Cómo se realiza un trabajo de limpieza de cristales en altura?

Seguro que cuando escuchas a alguien hablar sobre trabajos verticales o limpieza de cristales en altura se te viene a la cabeza a un operario colgado de una cuerda limpiando un cristal en el piso más alto del edificio, como los profesionales de Proliser: https://www.proliser.com/

Pues no estás equivocado y en este artículo vamos a mostrarte una serie de pautas que cumplen los trabajadores de estas técnicas, así como los materiales que utilizan y las medidas de seguridad.

Empresas especializadas en limpieza de cristales en altura

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que, por el tipo de condiciones de este trabajo, lo realizan empresas especializadas. Estas cuentan con el equipo necesario para que su equipo profesional no corra peligro en ningún momento.

Todo el equipo debe ser partícipe de los conocimientos necesarios, las medidas de seguridad empleadas y las herramientas para una limpieza de cristales más segura.

¿Qué técnicas se emplean para la limpieza en altura?

Los sistemas que se utilicen van a depender de la altitud y la accesibilidad al lugar que se va a limpiar. En el momento en que la altura supera los dos metros de altura, se deben utilizar escaleras y elevadoras de diferentes tipos que mostraremos a continuación.

Elevadoras para la limpieza de cristales en altura

Estas máquinas son un gran aliado cuando se trata de limpiar cristales a gran altura mientras el operario goza de la mayor libertad de movimientos para realizarlo.

Existen grúas autopropulsadas o vehículos oruga capaces de llegar a cualquier sitio.

  • En el caso de las grúas autopropulsadas, suelen utilizarse al limpiar varios metros de superficie. El propio operario puede controlar la máquina él mismo con un mando a distancia.
  • Si hablamos de las elevadoras oruga, se utilizan en zonas de difícil acceso ya que puede atravesar terrenos ajardinados o cubiertos con piedras.

Góndolas para la limpieza en altura

Se trata de plataformas suspendidas a una altura considerable del suelo. Se mueve a través de unos raíles.

Resulta curioso que algunos edificios ya cuenten con su propio sistema de grúa instalado en la parte más alta del edificio. De esta forma los trabajos pueden realizarse de lado a lado y de arriba abajo.

Estas góndolas están equipadas con sistemas de seguridad con el fin de asegurar las condiciones de los operarios que realizan trabajos verticales. A pesar de esto, siempre es aconsejable la revisión periódica del cableado y los sistemas de bloqueo y frenado.

¿Cuándo debo llevar a mi conejo al veterinario?

Entre los problemas más comunes por los que tendrás que  llevar a tu conejo a un veterinario animales exoticos están

El resfriado, es una de las enfermedades más comunes pues son bastante sensibles a las corrientes de aire directas o a mucha humedad. Si ves que tu conejo tiene estornudos, secreciones nasales y ojos llorosos probablemente sea esto.

Si descubres orina de un color rojizo revisa su dieta porque puede ser que le estés dando un exceso de algún alimento o le falten vitaminas o legumbres en la dieta. Hay que tener en cuenta que no sea sangre, sino orina de color rojizo, si fuese el caso contrario sería un problema de salud grave.

Bolas  de pelo. Al igual que los gatos los conejos se acicalan el pelo lamiéndose y  por lo tanto ingieren este por accidente. Si no siguen una dieta alta en fibra y heno puede ser que no sean capaces de expulsarlo y esto les puede causar grandes problemas intestinales.

Obesidad. Son animales acostumbrados a una alta cantidad de ejercicio diario, que, al estar recluidos en casas y jaulas dejan de hacer. Es uno de los problemas más frecuentes con los que se encuentran el veterinario conejos.

Golpe de calor. Debido a su pelaje aguantan mejor el frío que el calor. Es muy fácil que sufran de esta dolencia en temperaturas superiores a los 30º C, sin agua o sin un sitio con sombra donde refugiarse. Es bastante importante tenerles a buena temperatura ya que un golpe de calor les puede causar hasta la muerte.

Cáncer. Es una de las enfermedades, sobre todo en hembras con mayor probabilidad de aparecer. Lo mejor para evitar su aparición es que lleves a tu conejo al veterinario para que lo esterilice. Aparte conseguiremos que nuestro conejo deje de “marcar” territorio

Sobrecrecimiento de dientes. Los dientes de los conejos crecen como los de todos los roedores, sino tienen suficiente heno y comen demasiado pienso no los podrán desgastar. Si la situación empeora nuestro animal podría autoprovocarse heridas.

Uno de os principales problemas es el estrés. Los conejos tienden a ser bastante asustadizos. Si desde un principio no les introducimos en nuestro hogar paulatinamente puede que se estresen por el constante contacto.

Si ves alguno de los posibles problemas o crees que lo pueda tener no dudes en llevarlo a la clínica donde tu veterinario animales exoticos para conejos sabrá cómo actuar y evitar que los problemas sigan avanzando. Por lo demás tu mascota sólo necesitará de una alimentación equilibrada y mucho cariño.